Crossfit ist gestartet

Das Leistungsfach Sport trainiert im Rahmen des Ausbildungsabschnittes „gesundheitsorientierte Fitness“ die Sportart Crossfit, einem funktionellen Fitnesstraining, welches sich durch vielfältige und abwechslungsreiche Übungen im Bereich der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten auszeichnet. Unter der Leitung des professionellen Crossfit Trainers Rob Parent wurde Ende September bereits das erste „workout of the day“ gemeistert.