Leistungsfächer Sport absolvieren Crossfit-Prüfung
Für die Leistungsfächer Sport in Q12 und Q13 startete das neue Kalenderjahr sportlich intensiv. In der Crossfit Prüfung im Rahmen des Ausbildungsabschnitts „gesundheitsorientierte Fitness“ mussten die Schülerinnen und Schüler ein fünfteiliges Workout mit unterschiedlichsten Crossfit-Übungen, wie sog. „Wall-Ball-Shots“ oder „Broad-Jump-Burpees“ auf eine festgelegte Zeit absolvieren. Ähnlich wie in der Trendsportart Hyrox erhielt dabei jede Schülerin …
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